반응형 유의해야 하는 음식1 "급성심근경색"좋은 음식 심장의 부담을 줄이고, 울혈성 심부전을 예방하며 고혈압 조절을 위해 저염분식사가 필요합니다. 과식은 위를 팽창시켜 호흡 곤란을 일으키며 식후 발열을 증가되어 심장의 부담을 줄 수 있습니다. 소량씩 자주 식사를 하는 것이 바람직하며 비만인 경우 체중 조절 필요합니다. 제철 과일과 채소, 올리브유, 붉은 육류 대신 생선이나 가금류, 요구르트(무설탕) 등을 주로 섭취하는 지중해식 식단은 급성심근경색 재발 예방을 도움을 줍니다. 급성심근경색 식사요법 1. 먼저 탄수화물 섭취는 전체 열량의 50~60%로 제한하는 것이 좋습니다. 간혹 고기를 피하고 빵이나 떡 등으로 대신하는 사람도 있는데, 지방 대신 탄수화물을 섭취하면 심혈관 위험도를 높여 좋지 않습니다. 탄수화물 공급원으로는 통곡물을 권장합니다. 현미, 보리,.. 2023. 7. 15. 이전 1 다음 반응형
